【タイのyoga】ルーシーダットンの実践

タイ古来から伝わる予防医学のルーシーダットン。

肩こり腰痛のセルフエクササイズがタイでは古くから伝わっています。

＊ルーシーダットンの詳しい説明はこちら

タイのシラチャで活動する理学療法士の増田によるルーシーダットンの実践動画です。

MSD株式会社

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